2022-05-28來源：海文考研
對于擇校來說，我考慮的主要有幾點(diǎn)：首先地區(qū)，其次學(xué)校檔次，最后是學(xué)科實(shí)力。地區(qū)方面，北上廣肯定是優(yōu)先考慮的對象，畢竟資源豐富，機(jī)會眾多。學(xué)校檔次就看個人的目標(biāo)，處于對自己實(shí)力的考量我選擇了一流985。最后是學(xué)科實(shí)力，由于我是跨專業(yè)的考生，對于學(xué)科實(shí)力一流的院校，我心里是比較犯怵的，比如北師大的心理學(xué)，我自我感覺風(fēng)險(xiǎn)太大了，選擇全國前百分之二十左右的學(xué)校比較符合我的預(yù)估。而且人大的報(bào)錄比比較友好，難度適中，今年學(xué)碩報(bào)了220人左右，錄取16人左右。綜上，我選擇了中國人民大學(xué)心理學(xué)系。
為什么是心理學(xué)？首先，出于興趣，我從高中開始就決定我以后一定要讀心理學(xué)專業(yè)，本科的時候未能如愿，那么研究生階段我就一定要讀心理學(xué)。其次是考察方式。心理學(xué)綜合的出題以主觀題為主，作為知識結(jié)構(gòu)比較偏文科的我，在這方面有些許優(yōu)勢，因此我繼續(xù)高中的夙愿，選擇了心理學(xué)。
中國人民大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)考研初試經(jīng)驗(yàn)
英語方面，由于我本身基礎(chǔ)比較好，高考時144分，一戰(zhàn)時英語二89分，因此今年的英語復(fù)習(xí)并沒有占太大的比重，我主要的建議有兩點(diǎn)：
首先是背單詞。老生常談的話題，但是一定要引起足夠的重視，對于基礎(chǔ)不夠好的同學(xué)來說尤是如此。與其去琢磨很多閱讀技巧，提升自己的詞匯量是來的最直接也最有效的方法，沒有之一。很多時候就是一兩個關(guān)鍵詞，甚至是超綱詞，就能影響你對一整段閱讀材料的理解，考研要求的詞匯是5500左右，如果你能掌握到7000，那么閱讀就會非常簡單。背單詞的方法有很多，我就不推薦具體的app了，重在堅(jiān)持。每一天，都要背。數(shù)量我是設(shè)置的100個，壓力不大，具體要看各位的情況自己決定。另外，如果實(shí)在覺得背單詞困難的話，我有一個背單詞的小技巧：在背這個單詞的時候，去想象這個單詞可能的使用場景，放在情境中去記憶，可能會好很多。
其次是刷真題。只刷真題，模擬卷不用管，如果你刷完真題還是很不放心，那么就再刷一遍。通常來講，吃透真題非常足夠了，這里的吃透真題指的是每一個選項(xiàng)出題人為什么設(shè)置，混淆點(diǎn)在哪兒，這道題如果要錯會是因?yàn)槭裁村e，如果能夠全部弄清楚，那么做題的時候你就能夠站在出題人的視角，知道哪些選項(xiàng)是陷阱，能有一種對弈的感覺，這樣客觀題應(yīng)該就沒問題了。
對于英語基礎(chǔ)不好的同學(xué)，這兩點(diǎn)也是你要放在第一位去考量的。時間上來說，我推薦英語的戰(zhàn)線應(yīng)該戰(zhàn)略上拉長，戰(zhàn)術(shù)上靈活。背單詞，從你決定你要考研的那一天開始就可以開始，一直持續(xù)到考研結(jié)束，這樣是最好的。刷真題可以從7月份開始刷，數(shù)量按照自己的總體時間安排來決定，如果說專業(yè)課和政治的壓力比較小，數(shù)量可以保持在一天兩到三套客觀題，如果說留給英語的時間不算太多的話，一周兩三套客觀題也是可取的，要保證自己在十一月左右，英語的真題能夠保證相當(dāng)?shù)恼_率，如果正確率還是不夠，那么就需要按照自己對自己的英語得分的要求加大練習(xí)量，同時也要注意刷題不是指讓你記住答案，這樣沒有用，重復(fù)練習(xí)的意義在于你要搞懂文章的邏輯，讀懂長難句，厘清選項(xiàng)的思路，切記不要無意義的重復(fù)。
關(guān)于主觀題，翻譯我建議可以從10月份再開始，只要你一直保持背單詞的習(xí)慣積累了足夠的詞匯量，那么翻譯就是水到渠成的事，可以在10月份后在每天的客觀題刷題結(jié)束后加上對應(yīng)量的翻譯練習(xí)，注意邏輯，語序。翻譯每個人都會扣分的，盡可能抓住踩分點(diǎn)足矣。作文可以去看看李鐘一的作文書，我不推薦背模板，但對于基礎(chǔ)不好的同學(xué)這也是可取的方法。對于基礎(chǔ)好想在英語上拉分的同學(xué)，我建議可以多看多背《經(jīng)濟(jì)學(xué)人》里面的好的句子和表達(dá)，特別是一些很新奇的地道表達(dá)，對于英語寫作幫助是很大的。英語不好的同學(xué)11月份開始模擬練習(xí)英語作文，嘗試運(yùn)用自己背誦的不同類型文章的模板每個類型的題目都寫一下，要確保無論什么類型都可以言之有理，言之有物即可。對于英語好的同學(xué)，需要從長計(jì)議，早期就要加強(qiáng)自己的寫作素養(yǎng)，做好好詞好句的摘抄，在11月份的摹寫中盡量運(yùn)用出來即可。
政治方面，我推薦在7月份開始即可，不用開始太早，畢竟都是記憶的內(nèi)容，太早開始反而會遺忘。七月份需要做的是每天抽出2h，看基礎(chǔ)知識，比如王海軍的《考研思想政治理論考點(diǎn)全解》，郭繼承的《核心考案》或者王海軍的《考點(diǎn)清單》，三本任選其一即可，《王海軍考研政治模擬題》也是必須的。先多看書，培養(yǎng)政治素養(yǎng)，大概把馬原部分學(xué)完后，就開始做模擬題，每天50道左右，可能會做不完，盡量多做，做不完就算了。每天的課都要跟上，先把進(jìn)度提起來。
做模擬題的時候，用鉛筆寫在題目左邊，二刷三刷的時候就能遮住左邊，重新做?；蛘呖梢匀ゾW(wǎng)上“空卡空卡空空卡”下載刷題卡，這樣也很方便，要把做錯的題標(biāo)記出來，但不用ABCDE這么細(xì)致，標(biāo)記錯題就行。馬原部分很抽象很難理解，需要多花心思。后面的毛中特、史綱和思修都是硬核記憶的內(nèi)容，不需要太多理解，通過后期的刷題來記憶。開始做題后，可以放慢看課的進(jìn)度，留點(diǎn)時間做題，但不論怎樣，七月到十一月，政治每天的時間最多不超過一個半小時，任何多的時間都要留給專業(yè)課。在十一月之后，可以通過一些刷政治題的微信小程序，集中刷題，尤其重視小程序整理出來的錯題集，此刻就要抱有鉆研精神，有常錯的題就要回歸到基礎(chǔ)知識本身，反復(fù)加深記憶。
主觀題方面，我像去年一樣信任王海軍老師，只背了海五。同時在b站上跟一個叫 “空卡空卡空空卡”的up主，有她的帶背和一些模板，主觀題堪堪夠用。當(dāng)然今年據(jù)說王海軍老師的押題“翻車”了，如果有擔(dān)心這方面的，那么王海軍的沖刺筆記也是值得信賴的。我的建議是，不要貪多嚼不爛，不要想著自己能背完海五海押三和各路政治名師的押題，高質(zhì)量地背完海五海押三，再結(jié)合一點(diǎn)王海軍的筆記已經(jīng)很夠了。
政治開始的時間可以早，但是前期不要投入太多時間，前面客觀題刷著走就行，不要過早擔(dān)心主觀題，等海五海押三出來再投入時間就好。
專業(yè)課方面，一定要盡早準(zhǔn)備。我建議在決定考研的時候就應(yīng)該開始專業(yè)課書籍的閱讀。不論你是跨專業(yè)還是本專業(yè)，專業(yè)課的書籍的重要性都是毋庸置疑的。我首先閱讀的是《心理學(xué)與生活》，這本書是國外的教材，比較通俗易懂也比較有趣，能夠在早期讓你保持對專業(yè)課的興趣，其次我閱讀的戴維·邁爾斯的《社會心理學(xué)》，同樣是國外教材，內(nèi)容編排不像國內(nèi)教材那么死板，讀起來也比較有趣。這兩本書在一個月內(nèi)看完，不用做太多筆記，保持一個基礎(chǔ)的記憶就好了。
接下來是國內(nèi)的教材，彭聃齡的《普通心理學(xué)》是非常重要的，普心能夠讓你構(gòu)建起一整個比較完整的心理學(xué)的知識框架，而且這本書的編排相較于之前的兩本國外教材也更適合應(yīng)試的積累，看這本書一定要用心讀，時間一定要分配充足。具體而言，第一章概述要足夠重視，尤其是研究方法和理論流派。第二至第五章比較瑣碎，涉及到生理機(jī)制，對于跨考的同學(xué)要尤其有耐心地去讀。第六到十二章，知識聯(lián)系性比較緊密，實(shí)用性強(qiáng)，且多是大題的出題點(diǎn)，需要帶著做題意識去讀，多做筆記，結(jié)合多種記憶策略，與自己的實(shí)際生活相聯(lián)系。最后第十三章和十四章，不用花費(fèi)太多時間，但是也要過一遍。
林崇德的《發(fā)展心理學(xué)》整體的知識比較瑣碎，建議分別從生理、動作、認(rèn)知、個性和社會性進(jìn)行橫向聯(lián)系，研究每個階段的年齡特征、相關(guān)理論和經(jīng)典實(shí)驗(yàn)研究，結(jié)合自己的成長經(jīng)歷以及身邊小孩發(fā)展的經(jīng)歷進(jìn)行記憶，注意和實(shí)驗(yàn)心理學(xué)和心理統(tǒng)計(jì)學(xué)的結(jié)合，融會貫通。
實(shí)驗(yàn)心理學(xué)有好幾個作者的，建議郭秀艷和朱瀅的交叉著看，如果有余力的話還可以看看國外作者坎特維茨的版本，各有千秋。學(xué)好實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的最有效的方法就是在頭腦中重現(xiàn)實(shí)驗(yàn)場景和過程，并且理解實(shí)驗(yàn)思路和邏輯。在實(shí)驗(yàn)心理學(xué)中，具體細(xì)節(jié)，具體知識點(diǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)本身重要。因此要采用抓大放小的策略，這是實(shí)驗(yàn)心理學(xué)區(qū)別于其他科目的特點(diǎn)。
心理統(tǒng)計(jì)與測量我比較推薦戴海琦的《心理測量學(xué)》以及張厚粲的《現(xiàn)代心理與教育統(tǒng)計(jì)學(xué)》，如有余力，Barry Cohen的《心理統(tǒng)計(jì)學(xué)》也是很值得一讀的。心理統(tǒng)計(jì)學(xué)和實(shí)驗(yàn)心理學(xué)比較類似，不同的作者各有千秋，以一本中文教材為主，其他的各式教材為輔最好。要理解的地方很多，尤其是推斷統(tǒng)計(jì)的假設(shè)檢驗(yàn)和方差分析部分，要掌握每種統(tǒng)計(jì)方法的計(jì)算步驟和原理，能正確解釋統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果，做到活學(xué)活用。針對每個院校的不同，靈活學(xué)習(xí)，如人大考計(jì)算題的可能性比較小，對于很多統(tǒng)計(jì)公式就可以不用過多看重，只需要掌握常用的即可。
社會心理學(xué)除了以上說的戴維斯的《社會心理學(xué)》之外，還是應(yīng)該以國內(nèi)的教材為主，更有條理。推薦侯玉波的《社會心理學(xué)》和金盛華的《社會心理學(xué)》，這一門科目不難，但是內(nèi)容雜亂，一定要結(jié)合自己的實(shí)際生活去理解記憶，特別是一些大的理論框架，如社會比較理論，公平理論，社會交換理論，自我價(jià)值定向理論等等，熟練地掌握并運(yùn)用這些框架去解釋生活中的問題，能夠讓你在回答社會心理學(xué)方面的問題時信手拈來，言之有物。
總體的時間安排我建議分為四輪：第一輪要看的仔細(xì)，理解每一個知識點(diǎn)；第二輪看得快些，求一個整體的框架，把書讀??；第三輪繼續(xù)看細(xì)，求熟讀，由薄到厚；第四輪要做到對著大綱和參考教材重現(xiàn)知識點(diǎn)。第一輪要在八月份之前完成，第二輪九月中旬之前，第三輪12月之前，最后一輪就是所謂的沖刺階段。當(dāng)然如果你的時間比我充裕（我是從七月份開始的），那么你可以花更多的時間在第一輪和第二輪復(fù)習(xí)上，尤其要重視第二輪復(fù)習(xí)，在這個階段應(yīng)該能做到建立起整體框架的同時，加強(qiáng)對重難點(diǎn)的理解記憶。
人大的初試主要是以名詞解釋，簡答題和論述題為主，今年比較例外，學(xué)碩也出現(xiàn)了一道方差分析的計(jì)算題，題量比較固定，但是各個題目的數(shù)量比較靈活。大概可以按照5個名詞解釋，5個簡答題，5個論述題的框架去準(zhǔn)備，這一點(diǎn)大家看了真題心里也會有數(shù)。總體而言，不會有選擇題，全是主觀題，這首先要求學(xué)生的知識框架和知識的聯(lián)系能力，要將概念相關(guān)的知識串聯(lián)起來才能言之有物。其次還要求書寫和版面，大量的文字如何在規(guī)定的時間里排版整齊，書寫清晰美觀也是需要訓(xùn)練的。理想的狀態(tài)是看完題目后就要立刻開始答題，邊答題還要邊注意自己的邏輯和版面，這樣才有可能寫得完，得到理想的成績。大家如果在考研復(fù)習(xí)過程中有困難的話，也不妨報(bào)一個輔導(dǎo)班，比如海文考研全科一對一私人訂制VIP輔導(dǎo)課程，針對性強(qiáng)，上課時間可以靈活協(xié)商，課下還可以免費(fèi)答疑解惑，對考研初復(fù)試應(yīng)試備考這塊的幫助是非常明顯的。
中國人民大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)考研復(fù)試經(jīng)驗(yàn)
今年人大心理學(xué)學(xué)碩復(fù)試進(jìn)復(fù)試的人有17個，淘汰2人，錄取比例是相當(dāng)友好的。
復(fù)試的籌備不用開始太早，主要分為英語口語，專業(yè)知識，和綜合素質(zhì)三方面去準(zhǔn)備，英語口語建議可以找個小伙伴一起練習(xí)，一定要多說多練，尤其重視對于一些英文文獻(xiàn)的翻譯和輸出，比如一篇文獻(xiàn)講的什么，研究方法如何，結(jié)果如何，這些都是復(fù)試易考的點(diǎn)。專業(yè)知識方面可以針對你感興趣的老師的研究方向多去閱讀一下老師的論文，特別是代表性論文，盡量以點(diǎn)帶面，與初試時積累的知識聯(lián)系起來。綜合素質(zhì)方面最重要的是心態(tài)，一定要多模擬面試鍛煉自己的心態(tài)，以平和的心態(tài)表現(xiàn)出自己就夠了。
人大的復(fù)試主要考察英語口語，專業(yè)課和綜合素質(zhì)，具體形式變動比較大，比如前年和去年都沒有安排筆試，但是今年安排了100分的專業(yè)課筆試，這也是需要做好準(zhǔn)備的。但萬變不離其宗，只要基礎(chǔ)知識扎實(shí)，對于心理學(xué)的前沿有所了解，對于系里老師的研究興趣有所了解，再加上一個好的心態(tài)，復(fù)試肯定沒問題的?？傮w而言，復(fù)試的難度不大，形式靈活，以系里老師的研究方向?yàn)橹攸c(diǎn)復(fù)習(xí)專業(yè)課即可。
中國人民大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)考研建議和鼓勵
我目前最大的感受還是，不真實(shí)?；叵肫鹑ツ甑目佳新烦蹋坪鯖]有什么苦痛，沒有什么斬釘截鐵，沒有什么振臂高呼，甚至沒有什么破釜沉舟。說實(shí)話在寫這篇心得體會或者經(jīng)驗(yàn)帖的時候，我都是處于一種懷疑自己的心態(tài)，就像去年?duì)N姐說的“你自己還是處于一個不自信和自我懷疑的過程，而且極其嚴(yán)重”。我羨慕那些頭懸梁錐刺股，凌晨三四點(diǎn)鐘在圖書館門口排隊(duì)同時還要背單詞的勇者，我贊美那些工作了一天后晚上挑燈夜讀還要一邊回工作消息的戰(zhàn)士，我嫉妒那些早早做好月計(jì)劃周計(jì)劃日計(jì)劃甚至小時計(jì)劃的時間管理大師，我希望我的考研經(jīng)歷也和他們一樣有值得稱道的地方，但好像我有的只是那些學(xué)到深夜后心情煩悶于是散步去吃烤羊肉串的夜晚。不得不說，羊肉串真的很好吃。
所以，一定不要覺得我一定要做到什么樣子才行，真實(shí)地認(rèn)識自己的水平，找到你與目標(biāo)水平的差距和減小差距的方法，然后擼起袖子加油干就完事兒。一定不要自我感動式學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)可以是很多樣子，萬變不離其宗的是四個字：實(shí)事求是。
(內(nèi)容來源于網(wǎng)絡(luò)，由海文考研收集整理，侵權(quán)必刪！)
