2022-05-27來源：海文考研
進(jìn)入考研復(fù)習(xí)后，大家是不是都遇到過這樣的情況：當(dāng)我開始學(xué)習(xí)時，所有東西都能吸引我，除了知識！
不過也別太擔(dān)心，大家或多或少都遇到過這樣的情況。我們只需要找到問題，解決問題即可！備考期間，想要避免外界干擾，大致可以從三個方面入手：
一、 放下手機
二、選擇穩(wěn)定的備考環(huán)境
三、堅定目標(biāo)，明確規(guī)劃
一、 放下手機
眾所周知，手機是考研路上一塊很大的絆腳石。你自己心里也清楚，不能玩兒手機，一玩兒起來就沒完沒了。這里提到一個詞叫“放下”，除了大家平常說的不玩兒游戲、不追劇、不看小說……其實還有很多其他小細(xì)節(jié)可能會在不知不覺中對你的備考產(chǎn)生影響。
以我們熟知的微信朋友圈為例，來看看備考這一年，朋友圈會給你帶來哪些焦慮：
1.你的同學(xué)發(fā)朋友圈說出去旅游，看著美景、吃著美食，而你苦逼的整天坐在自習(xí)室；
2.你的同學(xué)發(fā)朋友圈說自己保研成功了，而你苦逼的整天坐在自習(xí)室；
3.你的同學(xué)發(fā)朋友圈說拿到國外學(xué)校offer，而你苦逼的整天坐在自習(xí)室；
4.你的同學(xué)發(fā)朋友圈說找到了一份適合自己且年薪也不錯的工作，而你苦逼的整天坐在自習(xí)室；
5.朋友圈又刷屏了，一看原來又是來自某圈的大瓜……
其實這些事情和你沒有半毛錢關(guān)系，能起到的作用就是讓你分心、讓你焦慮！所以，關(guān)掉微信朋友圈會是一個比較好的解決辦法！
大家可以套用這個思路，想想還有沒有其他什么軟件或者某個軟件的某一功能會對你起到“負(fù)作用”！
需要用到手機，特別是連網(wǎng)的時候，如果你不能忍住不回別人給你發(fā)的消息，可以在學(xué)習(xí)之前把社交軟件都退出，利用吃飯時間統(tǒng)一回復(fù)。要記住，在這個特殊時期，考研才是重中之重。如果在學(xué)習(xí)的時候，回復(fù)N條消息，你的學(xué)習(xí)效果將會大打折扣！
總的來說，原則就是：要考研，備考優(yōu)先級自然排前面！凡是讓你分心的事情，一律屏蔽！
二、選擇穩(wěn)定的備考環(huán)境
不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)這樣一個規(guī)律：那些一步一個腳印成功上岸的小伙伴都有自己穩(wěn)定的復(fù)習(xí)節(jié)奏。而穩(wěn)定的復(fù)習(xí)節(jié)奏自然就離不開穩(wěn)定的備考環(huán)境，沒有后者的加持，前者的穩(wěn)定性自然也會受到影響。
穩(wěn)定的備考環(huán)境是會讓你覺得學(xué)起來舒服的地方，在穩(wěn)定的環(huán)境下你的注意力就會更集中。大家可以試想一下：一個可以出聲背書又可以安靜做題的地方，而且從夏天到冬天，不會太熱或者太冷，還有空調(diào)或者暖氣且不需要經(jīng)常換座位……這樣的環(huán)境聽上去是不是都會讓人覺得舒服、舒心！
我在這里給大家提供幾個思路：
1.在學(xué)校復(fù)習(xí)：在學(xué)校可以找一個活動室或者實驗室的房間，能長久地待下去。實在不行的話就學(xué)校的圖書館，在學(xué)校吃飯、洗澡、睡覺、洗衣服比較方便。如果在學(xué)校里有一個單間的話，那就更好了。
2.在家復(fù)習(xí)：優(yōu)勢：花錢少、吃喝用度有保障；劣勢：如果家里人不支持會影響心態(tài)和動力。如果需要負(fù)責(zé)較多家務(wù)，還會耽誤部分學(xué)習(xí)時間。如果家里人經(jīng)常發(fā)生爭吵矛盾的話，同樣影響學(xué)習(xí)狀態(tài)。
3.出去租房：①合租：優(yōu)勢：可以自由選擇室友，離學(xué)校近的話還可以借用學(xué)校的圖書館和食堂；劣勢：如果沒有舍友，或者擇友不良，可能放飛自我。②單獨租：優(yōu)勢：不用受到家人或其他室友的干擾，可自由支配時間和生活；劣勢：開銷較大，需要自己煮飯。而且，因缺乏約束很容易產(chǎn)生厭倦和懶惰情緒。
4.考研寄宿機構(gòu)：優(yōu)勢：競爭環(huán)境氛圍好、作息規(guī)律、導(dǎo)員監(jiān)督輔助；劣勢：花銷較高，研友內(nèi)卷壓力大，可自行支配的時間較少。
如果小伙伴們還有其他更好的選擇也可以留言評論哦！大家集思廣益，把經(jīng)驗分享給更多的人！
三、堅定目標(biāo)，規(guī)劃清晰
除了上述兩點（如果做不好）會給我們的備考產(chǎn)生負(fù)面影響外，我們自身對于考研的決心是否堅定也是非常重要的。如果你的目標(biāo)非常明確，那自然免不了要對復(fù)習(xí)有一個明確的規(guī)劃。
對于大部分專業(yè)來說，考研一般有四門考試科目，在有限的時間里如何實現(xiàn)科學(xué)復(fù)習(xí)？下面這些建議希望能幫到你！
1.英語
考研英語的學(xué)習(xí)，開始得越早越好。首先，任何一門語言的學(xué)習(xí)都離不開詞匯，詞匯是學(xué)好英語的基礎(chǔ)?？佳杏⒄Z的難度是要比六級大的，除了對詞匯量的要求比較高以外，英語常識和英文文化的內(nèi)容在考研英語中常有涉及。
因此建議大家在復(fù)習(xí)過程中，除了要儲備詞匯量以外，還要多閱讀一些英文原著。一方面幫助自己掌握更多的英語詞匯，另一方面還可以加強自己的閱讀理解能力。
2.數(shù)學(xué)
如果你要考數(shù)學(xué)，建議小伙伴們把上課時的教材拿出來，進(jìn)行深入且細(xì)致的研究。如果你現(xiàn)在還是大一或大二的學(xué)生，已經(jīng)決定自己將來要考研了，那么在數(shù)學(xué)課上就要注意強化基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，為以后的正式備考打好基礎(chǔ)。
另外，在考研數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)上還要多做題，通過做題將自己的知識缺陷充分暴露出來，然后再深入學(xué)習(xí)。另外，考研數(shù)學(xué)的考試時間是非常緊張的，多做題提高自己的做題速度，逐漸形成自己的答題技巧。
3.政治
考研政治應(yīng)該是較晚開始復(fù)習(xí)的公共課考試科目了，這是此科目本身的特點所決定的?？佳姓我杂洃浿R點為主，并且政治的主要考點一般會跟當(dāng)年的時事熱點相關(guān)聯(lián)。因此，相對于其它兩科，政治的復(fù)習(xí)即便到了暑假再開始也來得及。
我們都知道考研課程包括：馬原、毛中特、史綱、思修法基、當(dāng)代與時政。建議先復(fù)習(xí)馬原，再復(fù)習(xí)毛中特，然后復(fù)習(xí)另外三門課程。這樣一來，就能很好把握政治這門課的主線。
4.專業(yè)課
一般而言，如果你是本專業(yè)考研，建議大家專業(yè)課復(fù)習(xí)時間盡量保證能有4-5個月及以上。如果你是跨專業(yè)考研，起碼要做到8-10個月的復(fù)習(xí)時間，因為你需要這個時間去補課。
專業(yè)課的復(fù)習(xí)時間沒有一個固定的指標(biāo)。本專業(yè)考研且基礎(chǔ)較好的同學(xué)，復(fù)習(xí)時間自然會短些?；A(chǔ)薄弱的同學(xué)，尤其是跨專業(yè)考試的同學(xué)，專業(yè)課的復(fù)習(xí)時間必然要長些。
海文考研針對考研現(xiàn)狀，預(yù)估了2023屆考研大勢，為23考研er推出科學(xué)復(fù)習(xí)計劃和專業(yè)指導(dǎo)課程，關(guān)注海文考研，了解詳情！
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