考研擇校擇專業(yè)時，我選擇的是北京體育大學(xué)運(yùn)動人體科學(xué)專業(yè)。選擇這個專業(yè)是因?yàn)檫@是我本科時的專業(yè)，考研想繼續(xù)本專業(yè)的深度學(xué)習(xí)。而選擇這個學(xué)校是因?yàn)椋?一，北京體育大學(xué)是我國體育院校中*一一所211大學(xué)，國家首批雙一流世界一流學(xué)科建設(shè)高校，這里是中國體育科學(xué)研究的前沿陣地，擁有優(yōu)秀的教師隊伍，國家強(qiáng)有力的研究經(jīng)費(fèi)支持，在這里我可以獲得與專業(yè)最匹配的學(xué)習(xí)資源；第二，學(xué)校位于北京，是我所向往的城市，可以讓我有機(jī)會來到大城市生活幾年，到一個更大的平臺上提升自己，開拓自己的眼界，同時可能獲取更多的工作機(jī)會。
北京體育大學(xué)運(yùn)動人體科學(xué)考研近幾年錄取情況介紹
學(xué)校運(yùn)動人體科學(xué)專業(yè)碩士的錄取人數(shù)一直是全國各大高校中最多的，隨著考研人數(shù)的增長，該專業(yè)的報考人數(shù)也有所增長，報錄比基本在10：1左右，競爭還是比較激烈的。最近幾年，報考人數(shù)逐年增多，錄取人數(shù)也有所增多，但總體趨于平穩(wěn)。從近三年的錄取情況來看，19年錄取人數(shù)103人，20年錄取人數(shù)135人，21年錄取人數(shù)135人（含體育工程與體育大數(shù)據(jù)方向25人）。分?jǐn)?shù)線也有增高的趨勢，19年分?jǐn)?shù)線271分，20年277分，21年301分，其中英語政治單科線都是35分，專業(yè)課分?jǐn)?shù)線都是105分。
北京體育大學(xué)運(yùn)動人體科學(xué)考研初試有關(guān)事宜
初試專業(yè)課科目及試題介紹
（1）專業(yè)方向介紹：運(yùn)動人體科學(xué)專業(yè)2021年招生分為七個方向，運(yùn)動生理學(xué)機(jī)制研究、運(yùn)動解剖原理與動作優(yōu)化、運(yùn)動生化與營養(yǎng)研究、運(yùn)動表現(xiàn)研究、運(yùn)動與體質(zhì)健康研究、反興奮劑檢測研究（21年新增方向）、體育工程與體育大數(shù)據(jù)（21年新劃分入運(yùn)動人體科學(xué)專業(yè)）。
（2）初試專業(yè)課的考試科目：體育工程與體育大數(shù)據(jù)方向考研書目與其他方向不同，其他方向考的都是612運(yùn)動生理學(xué)及運(yùn)動解剖學(xué)。運(yùn)動生理學(xué)（王瑞元主編，人民體育出版社，2011年版），運(yùn)動解剖學(xué)（羅冬梅主編，北京體育大學(xué)出版社，2013年版）。
（3）專業(yè)課試題：總分300分，從19年開始，題目改革，每個科目都是3道簡答題（20×3=60），2道論述題（30×2=60），1道綜合應(yīng)用題（30×1=30）。
（4）考試時間：*一天上午8：30～11：30 101思想政治理論（100分）
*一天下午14：00～17：00 201英語一（100分）
第二天上午8：30～11：30 612運(yùn)動生理學(xué)及運(yùn)動解剖學(xué)（300分）
北京體育大學(xué)運(yùn)動人體科學(xué)考研初試經(jīng)驗(yàn)
（1）專業(yè)課復(fù)習(xí)方法
復(fù)習(xí)時間安排：
①4月～6月：該階段主要是熟悉課本，大概看足兩遍，三遍最好。*一遍，梳理大框架，把書里面所講內(nèi)容梳理清楚，不需過多關(guān)注細(xì)節(jié)，但要參照大綱（招生簡章上有，按照大綱備考即可），把難點(diǎn)搞清楚，用時可能較長，兩本書大概兩個月；第二遍，就是在熟悉大框架的基礎(chǔ)上，參照大綱更全面地將書中的重難點(diǎn)標(biāo)注出來方便后面的復(fù)習(xí)，如果僅靠大綱無法更加精確地確定重難點(diǎn)，推薦一種方法，可以把前十年的真題都找出來，然后分考點(diǎn)章節(jié)標(biāo)注在每一章的*一頁，方便背誦時抓住考點(diǎn)。
②7月～8月：該階段就是在了解完課本的基礎(chǔ)上，開始*一遍背誦，歷時2個月。*一遍背誦推薦一本書一本書背誦，背誦不要求快，也不要求記住很多內(nèi)容，是更加詳細(xì)地將課本內(nèi)容通一遍，之所以強(qiáng)調(diào)詳細(xì)，是因?yàn)?，?1年的真題中不難發(fā)現(xiàn)，21年的考題偏細(xì)節(jié)一些，大部分考題都是比較細(xì)節(jié)的考點(diǎn)，所以推測，以后出題也會細(xì)節(jié)化，所以背誦時不要漏掉細(xì)節(jié)的知識點(diǎn)。
③9月初～10月初：開始第二輪背誦復(fù)習(xí)，歷時一個月。背完一遍以后會發(fā)現(xiàn)，記不了多少，但是書中的內(nèi)容，沒有不理解的難點(diǎn)了，這就為后面的幾輪復(fù)習(xí)提供了很大的便利。第二遍背誦，可以選擇兩本書同時進(jìn)行，也可以選擇一本一本進(jìn)行，但是中間時間間隔較長，為了防止忘記，還是推薦兩本書同時記憶，這樣也不會感覺很枯燥。第二遍就要開始抓重難點(diǎn)，參照往年的真題可以發(fā)現(xiàn)?？嫉闹仉y點(diǎn)，著重記憶。在背完一個知識點(diǎn)的時候可以當(dāng)時合上書復(fù)述一遍即可，其他內(nèi)容，背誦程度不做過多要求。另外，要注意復(fù)習(xí)，第二天可以復(fù)習(xí)一下前一天的內(nèi)容，主要是重難點(diǎn)。
④10月初～11月初：開始第三輪背誦復(fù)習(xí)，歷時一個月。第三遍背誦，也不要求快，主要還是穩(wěn)，雖然慢，但是很穩(wěn)就可以。第三遍在抓重難點(diǎn)的基礎(chǔ)上，可以抓其他內(nèi)容，就是開始抓細(xì)節(jié)了，雖然不能面面俱到，但是一定不能投機(jī)取巧，因?yàn)榭碱}考察比較全面。第三輪背誦下來，基本上可以把重難點(diǎn)的考題講出來一部分了。
⑤11月初～11月底：開始第四輪背誦復(fù)習(xí)，歷時一個月。雖然也是歷時一個月，但是這一遍要加上每天練習(xí)2～4道真題，白天背誦完之后，晚上把背誦部分的往年真題自己合上書寫一寫，這個時候就要理順一下答題思路，養(yǎng)成一定的答題模式。前幾天練習(xí)，可以不計時，作為適應(yīng)階段，后面要每次做題計時，適當(dāng)調(diào)整答題速度?？傊@一遍下來，背誦的內(nèi)容經(jīng)過練真題，更加牢固，碰到往年真題基本上能答出來七八分即可。
⑥12月初～考研前：第五輪背誦復(fù)習(xí)，歷時大概20多天。經(jīng)過前幾輪的復(fù)習(xí)，此時對書本內(nèi)容已經(jīng)基本上掌握，主要就是查漏補(bǔ)缺，再鞏固重難點(diǎn)，一周練兩三次題目即可，保持手感。
（2）英語復(fù)習(xí)方法
英語備考主要是抓住幾個方面，單詞，長難句，閱讀，作文。英語真題是最好的練習(xí)題，不需要做額外的預(yù)測卷，近十年的真題至少要三刷，近二十年的真題至少要二刷。
北京體育大學(xué)運(yùn)動人體科學(xué)考研復(fù)習(xí)時間安排：
①3月～6月：主要抓單詞，長難句。如果習(xí)慣用紙質(zhì)版的書，可以用考研英語分級詞匯記憶寶典這本書，每天按章節(jié)背誦，不要求拼寫，見到單詞可以知道它常用的意思即可；如果習(xí)慣用手機(jī)app，可以用**，**，**等軟件背單詞，依據(jù)個人習(xí)慣選擇即可。至少背夠四遍，為后面做題打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。長難句的重要性體現(xiàn)在后面的做題中，閱讀，翻譯，新題型，甚至作文中都會涉及，前期一定一定要好好學(xué)習(xí)長難句，很重要！長難句的復(fù)習(xí)，不管是基礎(chǔ)好與差，一定要聽考研英語老師的講解，因?yàn)樽约喝シ治鍪呛茈y的，抓不住重點(diǎn)費(fèi)時間，推薦王美伊老師的長難句。
②6月～7月：主要抓閱讀一刷，2000～2018年真題。自己可以先嘗試做一篇真題閱讀感受一下難度，此時不要覺得無從下手。先去聽姜鵬浩老師的閱讀講解（特別推薦），先聽10年和11年兩年的講解，基本上把所有的題型都包括了，然后在梳理完了常見題型之后，再自己做題感受，就會有所收獲。剛開始幾天，兩天一篇閱讀即可，*一天做題?查單詞（真題中的單詞建議用一個小本本記下來，早上背誦）第二天，梳理長難句?題目（不懂的題目，可以去聽姜鵬浩老師的講解），在適應(yīng)了每天做題以后，就開始加量，直到一天做完4篇閱讀，第二天整理。一定要整理，而且不要太在意題目的對錯。如果效率夠高，做題夠快，可以加上新題型的練習(xí)。
③8月～9月：抓閱讀二刷?新題型一刷，2000～2018年真題。閱讀永遠(yuǎn)不要覺得做完一遍記住答案了就不想再做了，真題中永遠(yuǎn)有你不會的點(diǎn)！不管是單詞還是長難句還是題目，一定要保持謙遜的心態(tài)。二刷，中間隔了一個多月，答案記得也不是特別清晰了，這個時候做題效果還是很不錯的。二刷主要開始抓做題思路了，看到題知道題型，并且了解相應(yīng)的答題思路。同時復(fù)習(xí)了真題單詞和長難句。新題型主要就是了解有哪些題型，并且配合著聽答題技巧。
④10月～11月：閱讀三刷（可以選擇只刷近十年真題）?其他題型。這個階段，閱讀的做題思路已經(jīng)培養(yǎng)起來了，而真題的答案都能背下來了，但是還是要耐住性子好好看文章，總結(jié)往年真題中的同類題目，自己理順答題思路，形成自己的答題模式。新題型是二刷，完型，翻譯，都可以著手準(zhǔn)備了。由于完型填空分值低，難度稍大，所以不費(fèi)太多時間準(zhǔn)備，平時做題練一下手即可，翻譯無從下手時，可以聽一聽王美伊的課，講得很棒。作文不需要背很多范文，準(zhǔn)備模板背誦即可，并且一周可以寫一篇大作文一篇小作文練手，注意字體，是加分點(diǎn)也是扣分點(diǎn)，推薦寫比較整齊的衡水體。
⑤12月～考研前：計時做整套卷子，所有題型都要寫，同時查漏補(bǔ)缺。留下來的近三年的卷子，可以隔一周全真模擬一次。單詞不能停，做題練習(xí)不能斷。
英語學(xué)習(xí)過程中，很磨煉心態(tài)，有時候一套卷子做下來，閱讀會錯很多，這個時候不要懷疑自己，不要?dú)怵H，要及時調(diào)整心態(tài)，找到問題所在，并且解決它！要知道，只要這些錯誤是在考研之前犯的，還是幸運(yùn)的，因?yàn)檫€有機(jī)會補(bǔ)救。
（3）政治復(fù)習(xí)方法
政治主要是客觀題拉開差距，主觀題基本上都在一個水平上。所以，要注重客觀題的學(xué)習(xí)。
政治備考不需要太早，因?yàn)樾枰洃浀默嵥橹R點(diǎn)較多易忘。
復(fù)習(xí)大致分為三個階段
7月～8月，刷網(wǎng)課視頻，聽郭繼承老師的網(wǎng)課；
9月～11月，做模擬題并且整理錯題，背誦常考瑣碎知識點(diǎn)，海押三出來之后，著重選擇題的做題與評分，檢驗(yàn)之前學(xué)習(xí)的效果，海押三選擇題一定要全部掌握。根據(jù)自己的時間，也可以做一做郭繼承和王海軍的預(yù)測卷。
12月到考前，主要背海五。只要把海五考研政治最后成功五套卷大題一背，考研政治的大題就沒有問題，百押百中，王海軍老師神了，所以可以完全放心背海五。
總體來說，主要的重心放在專業(yè)課上，前期英語多花功夫，后期給政治留些時間。
北京體育大學(xué)運(yùn)動人體科學(xué)考研復(fù)試有關(guān)事宜
1.復(fù)試權(quán)重分配
初試成績占60%，復(fù)試占40%，滿分都是500分。
2.復(fù)試經(jīng)驗(yàn)
因?yàn)橐咔椋?0年和21年都是線上復(fù)試的形式，由于線上復(fù)試提供了很大的便利，所以以后很有可能會繼續(xù)線上復(fù)試。下面講一下線上復(fù)試需要做的準(zhǔn)備。
（1）復(fù)試書目：復(fù)試時分方向復(fù)試，不同方向復(fù)試內(nèi)容不同，官網(wǎng)上并沒有規(guī)定特定的書目，都是自己找相應(yīng)的基礎(chǔ)書目，比如，生理方向復(fù)試推薦看運(yùn)動生理學(xué)（初試時所用書目），生化方向推薦看運(yùn)動生物化學(xué)書（北京體育大學(xué)出版社），解剖方向推薦看運(yùn)動解剖學(xué)（初試時所用書目）。在初試成績出來時，就可以著手準(zhǔn)備了，看一看基礎(chǔ)書目，可以問學(xué)長學(xué)姐要一些往年真題，劃重點(diǎn)背一背。
（2）復(fù)試內(nèi)容：專業(yè)課理論知識?實(shí)驗(yàn)技能考核；英語口語問題；思政。一般都要準(zhǔn)備自我介紹，中英海文要準(zhǔn)備，大概1～2分鐘。理論知識主要是看基礎(chǔ)書目上的內(nèi)容，實(shí)驗(yàn)技能可以看一看之前寫的實(shí)驗(yàn)報告，搭配實(shí)驗(yàn)技能操作書（沒有規(guī)定是哪一本，一般都是與書本配套的實(shí)驗(yàn)書）。英語口語問題可以在嗶哩嗶哩上找一些?？嫉膯栴}，都整理一下，另外要適當(dāng)背一背專業(yè)名詞的英文，因?yàn)橛锌赡苡⑽念}目是翻譯一段英文，里面會涉及到專業(yè)英語。思政不計入復(fù)試成績，只要回答擁護(hù)黨，思想正即可。
（3）場地設(shè)備準(zhǔn)備：線上復(fù)試一定要提前找好安靜，光線好，背景干凈的場地，網(wǎng)絡(luò)設(shè)備要正常，因?yàn)橐坏┮蚓W(wǎng)絡(luò)問題退出，后續(xù)很麻煩。