2022-10-28來源：海文考研
不積跬步無以至千里、厚積薄發(fā)，這些道理都是在考研過程中要始終堅持的?？佳惺且粋€非常漫長，又很折磨人的過程，一旦下定決心要考研那么起早貪黑，就是你通往成功的必經(jīng)之路，尤其對于體育生來說，在日常的訓(xùn)練中是非?？嗟?，而考研，是一個需要你能夠靜下心來學(xué)習的一件事情，大家要根據(jù)自己的實際情況來決定是不是要考研，畢竟讀研究生并不是人生唯一的出路，我報考是北京體育大學(xué)的運動訓(xùn)練專業(yè)。主攻的是乒乓球方向。因為我在進入高中的時候就是體育特長生，所以在考大學(xué)的時候，也是考的乒乓球這個方向練習乒乓球是從小父母培養(yǎng)的習慣，因為乒乓球也是我們的國球練著練著也覺得非常的有意思，所以一直堅持到現(xiàn)在北京體育大學(xué)是一所211高校，對于體育生來說，是一所訓(xùn)練，有專長的學(xué)校，并且學(xué)校層次不低。也是滿足了我的理想城市以后想要在北京多多發(fā)展。盡管可能最后并沒有辦法扎根在北京。下面廢話不多說直接進入到我們的考試準備環(huán)節(jié)。
北京體育大學(xué)運動訓(xùn)練考研初試復(fù)習經(jīng)驗
因為我考的是專碩，所以我考的科目分別是政治，英語，還有一門專業(yè)課。
首先來說一下政治吧。雖然我在高中的時候是體育特長生，但是我覺得專業(yè)課是理科，所以對于政治，我并沒有任何的基礎(chǔ)，我在這里很感謝我的女朋友，我們兩個人一起考研，他在政治上幫助了我非常大。學(xué)習政治，因為我開始的比較早，所以我在前期有很長的時間可以每天早晨聽新聞廣播。這是一個日積月累才能得到的效果，因為寫政治，你不能用自己的大白話去寫要用一些特定的政策名詞比如說，雙循環(huán)、碳達峰、碳中和一定要在答題的時候，用上這些名詞這樣就會比你只被王海軍考研政治最后成功五套卷的答案要豐富得多。對于政治的背誦，尤其是大題，大家一定要買的書，就是王海軍老師的是套圈以及木易子在后期整理出來的答案。因為王海軍老師雖然在押金方面非常的厲害，但是有的時候他的答案邏輯性不強，并且不好背誦，所以大家在這個時候就要買一本答案整理的暑假背起來非常的方便，我也因為用了這個書政治達到了70多分的高分。
下面說一下英語。英語其實是我這個體育生的一個痛點，我的四級考了三次才過，六級是在考研前才低分飄過，所以在學(xué)習英語的時候，我的方法比較適合那些英語基礎(chǔ)比較差的同學(xué)，如果英語技術(shù)很好的話，大家可以跳過這一部分。
在背英語單詞的時候，我遵循的方法就是好記性，不如爛筆頭了，所以在背英語單詞的時候，我用光了不下三個單詞筆記本。一本單詞書我前前后后翻了七遍，背了七遍，但是這個效果還是比較明顯的，至少能夠讓我在考場上看懂閱讀看懂題目。其實，英語的分數(shù)對于體育上來說是比較低的，但是每年仍然有很多同學(xué)無法達到35分，這樣一個國家線。除了背單詞之外，另一個就是要做閱讀題，我前期做閱讀題一篇文章需要30分鐘才能做完我非常的明白，這個速度是遠遠不夠的，有可能在考試的時候我都答不完卷。所以在我自己練習了五年的英語閱讀真題，以后我學(xué)習了姜鵬浩老師的答題技巧。這本書的名字叫做閱讀的邏輯，大家如果像我一樣時間比較充裕的，可以讀一讀、學(xué)一學(xué)。
接下來說一下占比最大，也是最重要的專業(yè)課，雖然專業(yè)課不像其他專業(yè)一樣，是兩門專業(yè)課，但是這一門專業(yè)課三百分，而且包括了三本不同方向的書。但是好在這三本書都是需要去背誦的，并不需要我做太多的理解和練習題。專業(yè)課的三本書分別是王瑞元的《運動生理學(xué)》、田麥久《運動訓(xùn)練學(xué)》和周登蒿的《學(xué)校體育學(xué)》。這三本書在專業(yè)課中占比是一樣的，每一本書的知識點總分值都是一百分，其中的題型包括選擇題簡答題判斷題和論述題，這四種題型。但是這三本書中第一本比較難第三版的比較簡單，所以我的時間分配是這樣的運動生理學(xué)和運動訓(xùn)練學(xué)兩個結(jié)合起來一起看，因為生理學(xué)是為訓(xùn)練學(xué)而服務(wù)的只有了解自己的身體系統(tǒng)才能更好地發(fā)揮出他們最大的可能性，所以大家一定要把訓(xùn)練學(xué)和生理學(xué)結(jié)合起來，另外生理學(xué)是只考前17章。這兩門課一起學(xué)需要大家慢慢的去復(fù)習，不要著急，因為學(xué)校體育學(xué)這本書非常的簡單。這本書我大概只用了一個月的時間就可以把知識點完全的順一遍。所以大家一定要把專業(yè)課的時間多多的留給訓(xùn)練學(xué)和生理學(xué)，就像我前面說的一樣，這兩門課要結(jié)合起來，最好是將生理學(xué)的圖片和訓(xùn)練學(xué)的文字寫到一起做一個思維導(dǎo)圖這樣。你的知識點在腦海里就是成體系的。在答題的時候，就算問的知識點不回答總是會處理旁通到其他的邊緣知識點，在考場上回答也依舊是得分的。
北京體育大學(xué)運動訓(xùn)練考研復(fù)試經(jīng)驗
接下來說一下復(fù)試復(fù)試主要分為專項技能和英語面試，首先英語面試非常簡單就是會給你一個題目讓你進行簡短的作答，一般的時間都是3分鐘以內(nèi)，大家要盡可能的多說讓老師知道你的英語水平，抽到的題目有可能是和專業(yè)相關(guān)，有可能是無關(guān)的知識，考得差，你一個英語表達的能力。這個在考場上具體情況具體分析，專項訓(xùn)練這個就是比較考查大家的基本功，因為我前面也說過，我是學(xué)乒乓球的，所以老師現(xiàn)場對你進行專項考核，包括你的正手反手都是需要打分的這個，你只需要做好自己在大學(xué)的時候多多參加比賽磨練自己，跟著教練的指導(dǎo)進行技術(shù)交流中都是可以在后期有一個不錯的成績。
希望大家都能去起到自己理想的象牙塔，成為上岸人。
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