時間仿佛被上了發(fā)條，流逝得格外快，22屆考研學(xué)子已經(jīng)只剩半個月的復(fù)習(xí)時間了。壓力襲來，有些人恨不得一分鐘能掰成三分鐘用，晝夜不歇地學(xué)，一再壓縮休息時間，可這樣的疲勞戰(zhàn)真的有用嗎？

我們沒有哆啦A夢的記憶面包，做不到一蹴而就。高效的時間管理會比廢寢忘食的學(xué)習(xí)更有效率！

最后半個月，怎樣高效復(fù)習(xí)呢？

一、與自己“握手和解”

考研后期，相信我們聽到最多的詞就是“心態(tài)”，一個穩(wěn)定的心態(tài)能幫助你戰(zhàn)勝小半的對手。焦慮緊張其實是考研人的常態(tài)，未知的結(jié)果往往牽動人心，不必跟自己較勁，焦慮除了浪費時間、降低效率之外，沒有任何作用。學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，對自己給予最大的信任，合理規(guī)劃復(fù)習(xí)，相信自己一定可以的！

二、強行“斷舍離”

只有半個月了，該復(fù)習(xí)到的都復(fù)習(xí)過了，實在不懂的現(xiàn)在復(fù)習(xí)也來不及了，這個時候要狠下心來，強迫自己“斷舍離”。沒復(fù)習(xí)到的也不要花時間去看了，對自己來說太難的知識點也不必費時去攻克了。剩下的時間將自己掌握了的知識點再次進行記憶鞏固，會比去吸收新的知識或者死磕不懂的難點有效率的多。

三、讓腦子“休息一下”

一直在講勞逸結(jié)合，是因為人的注意力是有限的，長時間的用腦會使大腦處于疲頓狀態(tài)，復(fù)習(xí)效果反而會大打折扣。最后的半個月，本來也是調(diào)整作息和心態(tài)的時間，所以在這個階段一定要注意，不要疲憊過度，合理利用每一天的時間，休息與復(fù)習(xí)要處于平衡狀態(tài)。

四、學(xué)科“交叉”

很多考研人在最后階段都會陷入一個誤區(qū)，就是復(fù)習(xí)的好的科目就放在一邊了，集中所有時間復(fù)習(xí)一科，這個做法非常不明智。長時間復(fù)習(xí)同一科也會使大腦疲倦。而且所有科目加起來知識點冗雜，難免記憶混亂，在最后階段仍要堅持分時間段分科目復(fù)習(xí)。建議背誦的部分還是放在*佳時間段，也就是早晨和晚上，記憶效果會更加明顯。之后的一天時間按照考試當(dāng)天的時間給自己安排學(xué)習(xí)任務(wù)，對應(yīng)的時間段復(fù)習(xí)對應(yīng)的科目。

五、“兩耳不聞窗外事”

這是一個信息爆炸的時代，想要徹底遠離各種信息不太可能，特別是這兩年疫情，考研的動態(tài)變化需要實時掌握，但到了最后沖刺階段，信息過多也會影響注意力。

最好的辦法是，給自己規(guī)定一個接收外界信息的時間，這個時間最好是在一天的結(jié)束，也就是睡覺前。睡前瀏覽一遍今天的考研相關(guān)咨詢。其余時間完全隔絕外界干擾，集中精力全力沖刺復(fù)習(xí)。

“時間管理的重點在于如何分配時間，在于每一分每一秒都在做最有生產(chǎn)力的事情，在于更短的時間達成更多的目標。”考研學(xué)子們，別再夜以繼日的學(xué)了，學(xué)會做時間的管理者才是成功的前提，沖鴨！