2022-03-31來源：海文考研
隨著持續(xù)不斷地復習，復習內(nèi)容逐漸增多、復習強度也逐漸增大，有時會感到有些力不從心，使得復習效率不斷下降。文文前來對癥下藥，教你如何改變這種狀況！
一、計劃具體、目標適當
計劃越具體、越詳細，就越容易操作、執(zhí)行，否則會造成拖拉、延誤的后果。同時，做計劃時，復習目標要得當，既不能過高，以免完不成計劃而對自己失去信心；又不能過低，造成自己學習任務“吃不飽”，從而形成懈怠的心理。
二、善于歸納，勤于總結(jié)
無論做什么事情，方法都很重要，復習考試也不例外！在復習時一定要講究方式方法，要善于歸納、總結(jié)，從中找出規(guī)律性的東西。最好能記錄下來，這樣才能更容易理解和記憶，才能達到活學活用、舉一反三的效果。歸納問題越清晰、總結(jié)問題越細致，解決問題時就越有針對性，就越容易起到良好的效果。
三、做些真題，記憶錯題
歷年真題皆是良好的復習資料，做真題可以更好地熟悉考試題型、考試范圍及重點難點等問題，從而增強復習針對性，提高復習效率。同時，無論是做真題還是做模擬題，遇到了做錯的題，一定要仔細思考為什么錯、錯在哪里，查找問題所在并進行知識彌補，以免犯第二次錯誤。
四、找研友，多交流
考研備考過程是漫長、枯燥、孤獨的，如果有研友相伴，復習之路便不再孤單。更重要的是通過與研友交流，可以實現(xiàn)信息互通、資料共享，可以獲得心理上的安慰、鼓勵和支持，從而使考研復習之路更加順暢、考研成功率更高。
五、不攀比，不迷信
每個人的知識基礎(chǔ)、學習方法、學習能力不同，學習效率和學習成果自然會有很大差別。不要與別人進行攀比，而要多與自己進行比較，只要現(xiàn)階段比前階段復習有進步，那就是自己的收獲；不要迷信別人，別人的智商自己沒辦法復制，別人的學習方法也不能一味地照抄照搬，適合自己的才是最好的，按照自己的步伐復習和進步。
六、不搞疲勞戰(zhàn)
疲勞戰(zhàn)不但傷害身體，復習效率還大打折扣。因此復習要勞逸結(jié)合，該復習時復習，復習要注重成果，要注重效率，該休息時休息。只有如此，才能適應考研長時間備考的需要，才能更好地做好復習準備，提高復習效果。
七、多做積極暗示
開弓沒有回頭箭，既然選擇了考研，就要義無反顧地堅持下去，要對自己有信心。同時，多給自己積極的暗示，比如說，在心理上，不斷默念：“我能行、我有實力、我有能力、我一定會成功”等內(nèi)容；在儀態(tài)上，要面容整潔、衣裝得體、常常微笑；在行動上，要挺胸、抬頭、步伐堅定。這些方法皆能有效改善自身狀態(tài)，促進自己的心境、情緒、興趣向積極方面變化，極大地增強自信心和進取心，從而提高學習效率。
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