最近中文字幕完整版2018一页,亚洲色图片区,亚洲三级高清免费,亚洲综合久久成人av,亚洲综合久久一本久道

2022考研復習中十大禁忌,看看你中了幾條

2021-05-06來源:海文考研

 

 

?在22考研路上的你可能會存在這些心理弱點,如果不小心中招的話一定要及時調(diào)整一下哦!千萬不要讓這些心理弱點影響了自己的備考路程。

 

放大化

放大化,最典型的體現(xiàn)在身體上,例如有的人睡不著覺,失眠了,這本沒什么很正常的事情,但是對他來說,這不是好的兆頭。

睡不著覺,就意味著睡眠不好,睡眠不好,明天早上學習效率就不好,學習效率不好了,就耽誤復習進度,這樣考研肯定就沒希望了……一件小事,被放大,自己嚇自己,然后更加睡不著,陷入了死循環(huán)。

在備考期間,大家要注意,不要因為做錯一道題,就將問題放大化。

 

 

疑心病

敏感多疑,舉一個最簡單最普遍的例子就是談戀愛中的男女。人們常說戀愛中的人智商都下降,我覺得是戀愛中的人都有疑心病。

因為愛得炙熱,所以擔心背叛和離開,而產(chǎn)生疑慮??佳衅陂g,情緒更容易失控,大家要避免敏感多疑,不要因為這個給自己造成一種認知失真的假象,而讓自己身邊的人受傷。

 

爭公平

每個人的出生,成長的環(huán)境截然不同,還沒出生就基本輸在了起跑線,你還爭什么公平?在這個充滿各種規(guī)則的社會里,講公平只會讓自己吃虧。

我們只有理性認識公平,這個世界沒有絕對的公平,我們要做的就是盡量保持合理。不要太過于極端,公平只存在文字當中。

 

應該論

我應該怎么樣、你應該怎么樣,這是應該論的兩個主體,一個是要求自己,一個是要求別人。

要求自己,是一種心理強迫和**主義傾向。在做事情的時候,心里總有一個“小人”在跟你說,應該這樣,不然會怎樣。

還有一種就是不合理情緒,認為別人做得不行,常常會對他人說,你應該怎樣。尤其在與室友的相處中,大家需要互相包容體諒。

 

貼標簽

貼標簽,是一種典型的不好的行為習慣。這樣的人常常喜歡給別人和自己貼一個標簽。

對于別人,他一般會用“什么的人”作為總結。對于自己貼標簽,有一種“死豬不怕開水燙”的感覺。例如,別人說你了,批評你了。你來了一句我就是一個這樣的人。意思是說,我就這樣,你看著辦。

 

依賴癖

這里說的依賴不僅僅是一個人依賴另一個人的依賴,而更多的是一種心理依賴。

人都有依賴的習慣,除了自身的惰性外,就是安全感和力量的缺失。依賴癖見于女性群體居多。但是現(xiàn)在發(fā)展到幾乎每個人都有依賴癖,比如依賴手機。

所以如果去自習,請遠離手機。

 

尋贊癖

不知道從什么時候開始,流行“點贊”。如果自己發(fā)了一條新的朋友圈或者微博,就想看看點贊述有多少,如果贊多就感覺很有成就感。

在生活中,相信很多人都喜歡聽別人夸贊自己的話,但是也總會有批評自己的話。所以要保持一顆平常心,不因為別人的批評而難過,不因為別人的夸獎而開心,專心復習考研才是正道。

 

**主義

這是怎樣的心理弱點呢,說它是弱點,也不能肯定。

因為這種心理要求有時候會把事情做得很漂亮,有時候卻讓自己糾結不已。至善狂,就是喜歡做事情要達到最好的地步。要求自己或別人的所作所為一定要十全十美,是種典型的**主義者。

比如筆記有一頁沒寫好,不滿意,就開始重新抄寫重新整理,這是非常浪費時間的做法。考研時間緊迫,千萬要抓緊時間學習。

 

自封心

自封心簡單來說,就是有些人對自己所作為的行為往往設置一個限度,一旦達到某種程度便不會再向前一步,不愿意再改變自己,走出舒適區(qū)。

學習也是循序漸進的過程,如果總是三天打魚兩天曬網(wǎng)的,不愿意付出努力和改變,或者總是拖延,總是借口秉性難移。

這樣的心理最容易讓自己變得不敢突破自己,讓自己庸庸碌碌,更談何理想,談何考研目標?

 

內(nèi)疚狂

內(nèi)疚,我們都有過,那種自責難過的復雜心理,會讓人沉浸在一種不能自拔的陰影里。

如果因為一天不小心起晚了,耽誤了學習時間,而內(nèi)疚一整天,學習效率受影響不說,自己的心情也受影響,這種做法得不償失。

所以要出去玩就好好玩,要學習就好好學,不要因為內(nèi)疚而讓自己無法好好放松,更無法好好學習。這種心理久而久之就會讓自己變得壓抑。想想這種十種揮之不去,斬之不斷的心理弱點,都會影響我們考研。既然我們逃離不了心理弱點,那就坦然面對,認識了解它們,然后改變自己的認知和行為,端正心態(tài)準備考研。

 

以上就是海文考研老師特意為大家準備的關于“2022考研復習中十大禁忌,看看你中了幾條”的全部內(nèi)容,希望對準備考研的同學有所幫助,了解更多考研信息,可以繼續(xù)關注重慶海文考研網(wǎng)站。

 

 

 

(內(nèi)容來源于網(wǎng)絡,由海文考研收集整理,侵權必刪!)

 

上一篇: 研究生有哪些獎學金?這些院校獎學金覆蓋率100%!
下一篇: 考研成功上岸的關鍵因素到底是什么?