2022-02-15來源：海文考研
考研只要提到“背”，不管公共課英語、政治還是專業(yè)課涉及的內容，都是單調又枯燥的。今天我提供一個背書方法，希望能提高大家的效率。
一、關鍵詞背書法
字面意思就是從要背的一段話里提煉出一到兩個關鍵詞，將一段話凝練成一個短語。再在理解清楚這段內容的基礎上，用自己的話將這段擴充出來。
背東西，最忌諱的就是照本宣科，不加理解。
關鍵詞背書法有兩個好處，一是精煉了背誦內容，無形中減少了背書時的枯燥和心理壓力。二是，背書時大腦也對知識進行理解，讓背書的過程成為一個理解的過程。“把書中的知識內化成自己的知識”這是一個提高集中力，有效利用時間，最終提高復習效率的方法。
有人會問，如何提取關鍵詞。這個就完全取決于自己。你偏好什么就用什么，只要不是用些“雖然”、“但是”沒有實際意思的詞就可以。
關鍵詞就像是抽屜的鑰匙，你提到它就能從抽屜里拿出相關知識就行。
另外，背書是具有重復性的，這里可以借助“艾賓浩斯記憶曲線”。在背完新知識的的*一天，第二天，第四天，第七天，第十五天的時間節(jié)點上，對新背的知識進行回顧，背誦，以便鞏固，從而讓知識最大程度上留存在我們的記憶中。
“曲線”的利用不是絕對的，畢竟這太過死板。我背書的時候，當新知識背完，就會立即復習下已經背過的知識。有時，也會在一些碎片時間里進行復習背誦。背完新知識，頭三天都是很容易忘記的，這時抓緊復習，后面的幾天就會容易些。具體要如何操作，就由大家自己來掌握吧。
二、往知識體系框架中填東西
我復習的時候每一科都做了知識框架，之后發(fā)現(xiàn)利用知識框架背書會更有效率。
當你的知識框架正確翔實地做出來后，每一章的知識點，需要背的東西就已經有了印象，這時再去背，就會發(fā)現(xiàn)已經對整體有了掌握，就像是在鳥瞰一座城市，哪里有什么設施你都了然于胸。
或者也可以把按照知識框架背書比喻成搭積木，你已經搭出了這棵樹的主干，然后背誦知識點就是在往這棵樹上填充枝葉。在一塊一塊完成的過程中，你都是有目的性的，這就比機械式的囫圇吞棗背誦要有效率，而且不枯燥。
三、一些小經驗
① 背東西，尤其是背單詞，必須回顧。時間盡量安排在早上或臨睡前，比較沒有負擔。
② 一些FM上會有人把專業(yè)課的背誦要點錄進去，大家可以去相關自己考研的內容去聽。
③ 多利用碎片時間背書。等車，排隊等等碎片時間內我們可以看一些單詞小本或者是自己整理出的背誦知識點。
④ 默寫。默背或者是用嘴背誦，有時很容易將一些詞句略過，而這些詞很可能就是你沒記住的點。默寫卻不會發(fā)生這種現(xiàn)象，你會就能寫出來，不會就寫不出來。
這些就是我考研時用的背書方法，它不僅適用于考研也適用于其他方面。希望，對大家背書提高效率有幫助。
祝，考研成功！
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