2021-02-02來源：海文考研
現(xiàn)在很多2022研友已經(jīng)迎來了關(guān)鍵的寒假復(fù)習(xí)階段，這也是考研備考過程中的*一個分水嶺。
有的人覺得考研人不配睡覺，有的人每天學(xué)3、4個小時就收工。
有的人每周只休息半天，有的人天天跑出去跟親朋好友聚餐吃飯……
考研人之間的差距，從現(xiàn)在就已經(jīng)初見端倪了。
你的學(xué)習(xí)方式到底對不對？有哪些壞習(xí)慣會影響學(xué)習(xí)成果？現(xiàn)在應(yīng)該注意些什么？想好這些問題，往后的路才不會越走越難。為此2022考研，需要好哪些復(fù)習(xí)?”的內(nèi)容，下面一起來看看吧~
想要一戰(zhàn)成碩，必須要養(yǎng)成這些備考好習(xí)慣！
掌握這些備考習(xí)慣，可助你2022早日上岸
注意收集錯題
錯題在我們的復(fù)習(xí)中，占據(jù)了一個很重要的位置。它提醒著我們的知識點哪里掌握的不是很完善，這些就是你個人的復(fù)習(xí)重點。
剛開始復(fù)習(xí)的同學(xué)可能做題數(shù)量比較少，但是要有整理錯題的意識。
可以準(zhǔn)備一個筆記本，專門記錄錯題，需要按照科目整理好。有時抄題太費時，可以利用手機(jī)掃描題目，然后打印出來。
題目所涉及的知識點，就需要多次復(fù)習(xí)，并按時檢測，直到完全掌握為止。
這樣在最后的復(fù)習(xí)階段，我們只需要針對錯題就行了，可以大大提高復(fù)習(xí)效率！
確保作息規(guī)律
不管早起還是晚起，考研成功者都有一個較為穩(wěn)定的作息時間表，而且堅決執(zhí)行，養(yǎng)成習(xí)慣后不會隨意變動。
你可以早晨8點才起床，但你定好了就不能賴床，晨起后立即開始今天的學(xué)習(xí)任務(wù)。你也可以晚上11點就睡覺，但不能又刷手機(jī)刷到凌晨，影響第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
每天學(xué)習(xí)的時間、吃飯的時間、運動的時間，都按照計劃來。
適當(dāng)?shù)男菹⒁埠苤匾?，懂得適當(dāng)調(diào)節(jié)枯燥的學(xué)習(xí)，才能有毅力一直堅持下去。書完全不進(jìn)腦子的時候，就休息一下吧，不要適得其反。
解決拖延癥
面對拖延癥，不是下個決心，光靠意志力就能克服的。你一定要找到自己拖延背后的心理機(jī)制，是不是害怕面對失敗之后的失望所以拖延？是不是不相信自己的能力導(dǎo)致拖延？
找到心理的“病因”之后，立即調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)。
用能夠提高你自信力的方式去面對考研，你就會熱切地主動去完成學(xué)習(xí)任務(wù)。你完全是為了自己考研，也堅信自己最后能夠考上，所以才要高效率學(xué)習(xí)。
遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品
所以在學(xué)習(xí)的時候，一定不要把手機(jī)放在桌面上。
建議大家可以把手機(jī)放在包里，眼不見為凈。只在休息時間拿出來看一看重要信息，控制好時間。
有些研友喜歡用ipad看書，這里其實也不是很建議。因為很多人的iPad用著用著，就開始追劇了。盡量選擇紙質(zhì)書吧！
堅持運動
有氧運動能使人全身得到放松，心情變得愉悅。
不同的情緒要搭配不同的運動。低沉的時候去做一些低強度的運動，比如跑步、跳繩等等。壓抑的時候去做些對抗性運動，比如籃球、拳擊。
以上就是小海特意為大家準(zhǔn)備的關(guān)于“我準(zhǔn)備2022考研，需要好哪些復(fù)習(xí)?”的全部內(nèi)容，希望對準(zhǔn)備考研的同學(xué)有所幫助，了解更多考研信息，可以繼續(xù)關(guān)注海文考研網(wǎng)站。
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